A sosit momentul sa va amenajati biroul pentru a munci de acasa? In aceste conditii cu siguranta este foarte important sa va indreptati atentia spre scaune pentru birou ergonomice TopScaune, pentru ca aceste scaune de calitate premium va ofera confortul de care aveti nevoie pentru a putea munci.
Este foarte important sa va asigurati ca alegeti un scaun care se simte confortabil si care se potriveste perfect cu forma dvs. Alegeti un scaun care sa permita ca talpile sa va atinga podeaua sau suportul pentru picioare, care va permite sa aveti genunchii flexati la 90 de grade, iar acestia sa fie la acelasi nivel sau putin mai jos decat soldurile.
Alegeti un scaun ergonimic care sa va permita sa pastrati umerii relaxati si usor trasi inapoi, antebratele sa fie asezate paralel cu podeaua si coatele sa fie flexate la 90 de grade. Este important sa tineti cont si de curbura naturala a coloanei vertebrale care trebuie sa fie pastrata prin designul spatarului scaunului sau cu ajutorul unei perne cu care este prevazut scaunul, pentru suportul lombar.
Este de-asemenea important sa va asigurati de faptul ca suportul lombar al scaunului este confortabil, pentru ca in caz contrar veti avea parte de dureri lombare, ceea ce cu siguranta nu este tocmai placut. Este important sa va asigurati de faptul ca spatarul scaunului este suficient de mare pentru a va oferi un foarte bun sprijin si confort.
Spatarul scaunului se aseaza si sprijina spatele in diferite pozitii?
Mutarea spatelui in timp ce stati ajuta la mentinerea unei coloane sanatoase. Cautati scaune care sa va permita sa va asezati cu usurinta, care sa va ofere un sprijin bun in spate in diferite posturi de inclinare si care sa aiba un spatar care sa urmareasca locul in care va este spatele.
Blocarea spatarului scaunului intr-o pozitie nu este in general recomandata sau benefica pentru utilizatori, deoarece acest lucru restrictioneaza suportul din spate oferit. Studiile de cercetare confirma beneficiile utilizarii scaunelor care sustin statul dinamic mai degraba decat incurajarea unei posturi statice.
Scaunul are o baza cu cinci socluri?
Daca mobilitatea scaunului este importanta pentru a va ajuta sa va faceti treaba, scaunul ar trebui sa aiba cel putin o baza cu cinci socluri, cu rotile care aluneca liber pe suprafata podelei. Scaunele cu patru role se rastoarna mai usor decat cele cu cinci role sau mai multe.
Scaunul este prevazut cu cotiere?
Majoritatea scaunelor ergonomice au cotiere, iar acestea ar trebui sa fie reglabile. Cotierele ar trebui sa fie proiectate astfel incat sa fie late, conturate, amortizate si confortabile. In timp ce stati, ar trebui sa puteti regla cu usurinta inaltimea cotierelor si, in anumite situatii, ar trebui sa cautati cotiere cu latime reglabila care sa miste cotierele mai aproape unul de celalalt sau mai departe pentru a se potrivi cu latimi diferite ale corpului. Ar trebui sa puteti deplasa cu usurinta bratele atunci cand tastati.
Aveti nevoie de un suport pentru picioare?
In marea majoritate a situatiilor nu ar trebui sa aveti nevoie de un suport pentru picioare pentru a va putea aseza confortabil pe scaun; totusi, daca aveti nevoie de un suport pentru picioare, alegeti un suport de sine statator, montat pe podea, care va permite sa va odihniti picioarele in fata dvs. intr-un mod confortabil.
Asezarea picioarelor pe baza piedestalului scaunului nu trebuie efectuata pentru perioade prelungite, deoarece unghiul genunchiului va fi de obicei mai mic de 90 de grade si ar putea aparea o restrictie a circulatiei.
Ce acoperire pentru scaune este cea mai buna?
Scaunele pot fi acoperite intr-o varietate de materiale de tapiterie, fiecare dintre ele avand avantaje si preocupari. Acoperirile de vinil sunt usor de curatat si rezistente la scurgeri, dar nu respira si, daca scaunul incepe sa se incalzeasca sub coapse, se pot acumula cantitati incomode de umiditate.
Tapiteria de panza este cea mai comuna acoperire, dar aceasta este mai putin rezistenta la scurgeri si mai greu de curatat. De preferat ar fi sa optati pentru piele naturala sau pentru piele ecologica, desi pielea naturala reprezinta cea mai buna optiune.
